sexta-feira, 23 de outubro de 2020

O medo de ser enganada pode sabotar a sua vida amorosa. Pode...



O medo de ser enganada pode sabotar a sua vida amorosa.
Pode fazer com que a sua mente crie várias paranoias e você comece a acreditar em tudo isso.

Por isso é importante olhar para esse medo e ir liberando.

Para isso:
- Coloque uma música relaxante de fundo
- Se sente em um local confortável
- Feche os seus olhos
- Relaxe o corpo, respire profundamente
- Pense em situações recentes ou do passado em que você se sentiu insegura na vida amorosa, em que você sentiu medo de ser enganada e faça o Ho'oponopono conforme a imagem

Repita o Ho'oponopono até se sentir melhor.
Faça isso por alguns dias e esse medo será liberado.

A nossa mente pode ser a nossa pior inimiga e pode viver criando os piores cenários possíveis para tudo.
Cabe a nós aprender a estar no comando da nossa mente ao invés de deixar as paranoias estarem no comando da nossa vida.

Você tem conseguido estar no comando da sua mente ou tem deixado as paranoias te dominar?

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