“Muito mal é causado pela fala errada. O Primeiro Treinamento da Consciência é sobre não causar violência e não matar. A violência pode ser causada pela nossa fala, não apenas por nossas ações físicas. Textos budistas mencionam quatro tipos de linguagem incorreta: a mentira; exagerar ou embelezar a verdade; falar a fim de provocar divisão; insultar e falar mal dos outros. Estas são todas formas de fala incorreta que podem causar violência grave e danos.”
(Do livro “The mindfulness survival kit”– Thich Nhat Hanh)
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