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O Blog Prana Yoga foi desenvolvido com a missão de fornecer conteúdos para impactar positivamente todas as pessoas que estão iniciando sua jornada na prática do yoga. Sabemos que há muita informação a respeito deste assunto na internet, entretanto, devido a formação dos nossos autores, acreditamos sermos capazes de entregar um conteúdo de alto valor para você que deseja aprender desde a postura mais básica do ioga até o nível mais alto, se é que existe um, na prática desta arte milenar.
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A yoga clássica tem várias variedades que diferem na dinâmica dos exercícios, na gama de posições praticadas ou no grau de envolvimento esp...
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